يونيو 2026

الوقاية من الزهايمر: كيف تحافظ على دماغك من التدهور المعرفي؟

من إعداد: الأخصائية أمة الله الطالب مرض الزهايمر لا يبدأ فجأة عند الشيخوخة، بل يتطور بصمت على مدى سنوات طويلة […]

الوقاية من الزهايمر: كيف تحافظ على دماغك من التدهور المعرفي؟ قراءة المزيد »

لماذا ننام؟ فهم دور النوم في صحة الدماغ والجهاز العصبي؟

النوم من أكثر الأسرار البيولوجية عمقًا في حياة الإنسان. فكل الكائنات الحية تقريبًا تنام، من أبسط الحشرات إلى الإنسان، ومع

لماذا ننام؟ فهم دور النوم في صحة الدماغ والجهاز العصبي؟ قراءة المزيد »

أسباب اضطرابات النوم: من التوتر إلى أمراض الدماغ

النوم عملية معقدة تعتمد على توازن دقيق بين الدماغ، والهرمونات، والإشارات العصبية، والحالة النفسية. وأي خلل في هذا التوازن يؤدي

أسباب اضطرابات النوم: من التوتر إلى أمراض الدماغ قراءة المزيد »

نصائح لتحسين جودة النوم واستعادة توازن الجسم والعقل؟

النوم الجيد ليس عدد ساعات فقط، بل جودة وعمق واستمرارية. قد ينام الإنسان ثماني ساعات ويستيقظ متعبًا، بينما ينام آخر

نصائح لتحسين جودة النوم واستعادة توازن الجسم والعقل؟ قراءة المزيد »

ما هي الجلطة الدماغية؟ الأسباب والأنواع والأعراض الأولية التي يجب الانتباه إليها؟

الجلطة الدماغية من أخطر الحالات الطبية الطارئة التي يمكن أن تصيب الإنسان، وهي السبب الثاني عالميًا للوفاة، والأول للإعاقة العصبية

ما هي الجلطة الدماغية؟ الأسباب والأنواع والأعراض الأولية التي يجب الانتباه إليها؟ قراءة المزيد »

الإنقاذ في الدقائق الذهبية: كيف تُشخَّص الجلطة الدماغية وتُعالج بسرعة لإنقاذ الدماغ؟

عندما يصاب شخص بجلطة دماغية، فإن كل دقيقة تمر تعني موت خلايا جديدة من الدماغ. فالدماغ لا يحتمل انقطاع الدم

الإنقاذ في الدقائق الذهبية: كيف تُشخَّص الجلطة الدماغية وتُعالج بسرعة لإنقاذ الدماغ؟ قراءة المزيد »

التأهيل بعد الجلطة الدماغية: استعادة الحركة والكلام والذاكرة خطوة بخطوة

الجلطة الدماغية ليست نهاية الطريق، بل بداية رحلة جديدة نحو التعافي. فبعد تجاوز المرحلة الحادة وإنقاذ الحياة، يبدأ التحدي الحقيقي:

التأهيل بعد الجلطة الدماغية: استعادة الحركة والكلام والذاكرة خطوة بخطوة قراءة المزيد »

الوقاية من الجلطة الدماغية: نمط الحياة والعادات التي تحمي الدماغ من الخطر

الجلطة الدماغية ليست قدرًا مفاجئًا، بل في أغلب الحالات نتيجة سنوات من الإهمال والعادات غير الصحية. ولأن الدماغ يعتمد كليًا

الوقاية من الجلطة الدماغية: نمط الحياة والعادات التي تحمي الدماغ من الخطر قراءة المزيد »

ما هو مرض باركنسون؟ الأسباب العصبية والأعراض الأولى التي لا يجب تجاهلها

من إعداد: الدكتورة فاطمة المليلي مرض باركنسون ليس مجرد رعشة في اليدين كما يظن الكثيرون، بل هو اضطراب عصبي معقد

ما هو مرض باركنسون؟ الأسباب العصبية والأعراض الأولى التي لا يجب تجاهلها قراءة المزيد »

تشخيص مرض باركنسون: كيف يكتشف الأطباء الخلل في الدوبامين؟

من إعداد: الدكتورة فاطمة المليلي تشخيص مرض باركنسون يُعدّ من أدقّ المراحل في التعامل مع هذا الاضطراب العصبي المعقد، إذ

تشخيص مرض باركنسون: كيف يكتشف الأطباء الخلل في الدوبامين؟ قراءة المزيد »